监狱服刑人员的一天是什么样的？

6:00-7:00

六点准时起床。

洗漱完毕整理好内务、洗漱如厕。

然后去吃早饭。

7:00-7:30

检查队列，进行日常点名，出发前往车间进行劳动。

7:00-9:00

开始车间劳动。

不同的车间会进行不同的生产劳动，有的做衣服鞋子，有的做儿童玩具或者做手工艺品，部分地区还有种植等。

9:00

暂时停止劳动生产，做一套广播体操运动。

9:00-11:30

做完操继续进行生产劳动。

11:30-13:00

队列集合吃午饭，午饭时间30分钟，吃完饭稍作休息，然后拉回车间继续作战。

13:00-17:30

跟上午一样进行劳动生产。

17:30-19:00

收工，吃晚饭。吃完饭稍作休息。

19:00-20:30

晚上7点准时收看新闻联播。

新闻联播放完后可以看连续剧、电影。

20:30

点名、洗漱。

21:30

关闭电视机，全部就寝。

监舍灯夜间保持亮着，门外夜间值班开始进行。

21:30-次日6:00

所有人陆续进入梦乡，梦里有家有自由。

也有人夜起大小号。