“监视居住”是我国中的一项强制措施，旨在对特定、被告人实施非羁押性的管束，以保障侦查活动顺利进行，同时兼顾其合法权益。

一、监视居住的法律定义与执行标准

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》（以下简称《刑诉法》）规定，监视居住是指公安机关、人民检察院或人民法院，在侦查、 起诉或审判阶段，对于符合法定条件的犯罪嫌疑人、被告人，未经逮捕而采取的一种强制措施。在此期间，被监视居住者需在指定居所接受监视，限制其行动自由，但无需被羁押于看守所。

执行标准主要包括以下几点：

适用对象：涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪、特别重大贿赂犯罪以及其他严重犯罪，且有以下情形之一的：

可能判处以上刑罚，采取不足以防止发生社会危险性的；
系怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女；
生病或者生活不能自理，采取取保候审不致发生社会危险性的；
系生活不能自理的人的唯一扶养人。
执行场所：监视居住一般在被监视居住者的住处执行；无固定住处的，可在指定的居所执行。指定居所监视居住需经上一级人民检察院或者公安机关批准。
权利与义务：被监视居住者应遵守相关规定，未经执行机关批准不得离开住所，不得与特定人员会见或者通信，不得从事特定活动。同时，其享有辩护权、申诉权、控告权以及聘请律师为其提供法律帮助的权利。

二、监视居住解决方案
积极配合调查：被监视居住者应充分认识到这是法律赋予的强制措施，而非惩罚手段。应积极配合侦查机关的调查工作，如实供述事实，以展现悔过态度，争取从宽处理。
依法维护权益：如认为监视居住决定不当或执行过程中存在违法行为，可依法提出申诉、控告，请求上级机关审查纠正。有权聘请律师协助，对监视居住决定的合法性、执行程序的正当性进行监督，确保自身合法权益不受侵犯。
保持良好记录：在监视居住期间，应严格遵守各项规定，避免任何可能被视为“社会危险性”的行为，如试图逃跑、串供、毁灭证据等，以降低被转为羁押的风险。
关注期限与变更：监视居住的最长期限为六个月，对于重大复杂案件，经上一级人民检察院或公安机关批准，可延长至一年。密切关注期限变化，若案件进展显著，应及时申请变更强制措施，如申请取保候审或解除监视居住。