如果丈夫被判刑两年半，您可以通过多种方式来缓解因涉案受到的影响。如尽可能了解掌握相关法律知识、协助丈夫申请或者减刑等。同时也需要相应的心理调节和社会支持。

【律师解答】

面对丈夫被判刑的情况，很多女性会感到无助和焦虑，但事实上，在遇到这种问题时，可以采取一系列的措施来缓解受影响程度。具体而言，建议尽快了解案件情况以及判刑的原因和依据，以此帮助丈夫更好地应对监管环境并改变自己的行为。除此之外，需要积极寻求法律支持，可以咨询专业的律师或法务人员，了解丈夫所处的刑期是什么情况以及哪些做法能有助于减轻判决的影响。例如，如果服刑人员符合特定条件，可以向有关部门申请减刑或提出假释申请。需要注意的是，每个司法案例都有其具体情况和特点，因此在选择做法时需要综合考虑。此外，女性自身的心理调节及社会支持同样重要。建议寻求家人、朋友或组织等社会支持，通过沟通交流来缓解焦虑情绪。同时，还可以适当参与社会活动以转移注意力，稳定情绪。

【法律依据】

《中华人民共和国》
第六十一条　【量刑的事实根据与法律依据】对于犯罪分子决定刑罚的时候，应当根据犯罪的事实、犯罪的性质、情节和对于社会的危害程度，依照本法的有关规定判处。