自述是一种申诉方式，也就是被告人可以向法庭官员写信来解释或辩护自己的立场和事实情况，以期望对自己的刑事量刑产生影响
那么，如果你被判刑我该怎么办
法律分析：
当事人被判刑后，一般需要服刑，在服刑期间应该遵守监规管理并完成相应的改造任务
同时，也可以依法申请减刑或等法律救济措施

法律依据：
《中华人民共和国》第四十六条 与的执行被判处有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子,在监狱或者其他执行场所执行;凡有劳动能力的,都应当参加劳动,接受教育和改造