收到拘留通知书意味着被公安机关拘留。接到通知书后，被拘留人应该保持冷静，积极配合警方的调查，同时尽快寻求法律帮助。

【法律解析】

拘留是指公安机关采取的强制限制人身自由的一种措施，是刑事诉讼中的一项重要手段。当公安机关对某个人有涉嫌违法犯罪的情况，并已经调查清楚时，就会发出拘留通知书，这意味着该人将被拘留。在接到拘留通知书后，被拘留人应该保持冷静，及时联系亲友和律师，并尽快前往公安机关协助处理相关事宜。被拘留人应该积极配合警方的调查，如实陈述自己的情况，尽量提供证明材料和证言，以便帮助自己减轻刑事责任。需要注意的是，公安机关对某个人进行拘留必须符合法律规定，不能过度限制人身自由。被拘留人在此期间也有一些合法权益需要得到保障，如被拘留人的精神和身体健康、食宿等基本生活需求。因此，在接到拘留通知书后，被拘留人应该与警方保持良好沟通，保障自己的合法权益。总之，在接到拘留通知书后，被拘留人应该保持冷静，积极配合警方的调查，同时尽快寻求法律帮助，确保自己的合法权益不受侵犯。

【法律依据】

《中华人民共和国》第三条　【罪刑法定】法律明文规定为犯罪行为的，依照法律定罪处刑;法律没有明文规定为犯罪行为的，不得定罪处刑。