在我国，损毁、践踏、焚烧国旗等行为将被认定为违法犯罪，并可能被认定为“侮辱国旗罪”，即触犯《中华人民共和国国旗法》的相关规定。建议公民尊重国家的象征，坚持珍视和维护国家的尊严。

【律师解答】

根据《中华人民共和国国旗法》，任何人都无权毁损、污损、撕毁、亵渎、践踏使用国旗。一旦违反了这项法律规定，将面临以下三种处罚1.如果一般性地使用、处置国旗不符合国家的规定标准后果则由上级机关给予警告，没收所使用的资料、以及没有经过规定审批程序制作的国旗等。2.构成轻微过失的情况，被判以、或者罚款；3.轻意或恶意地损毁国旗罪，依照该法第38条补充规定，则可能被定罪，判处拘禁、或者等刑事制裁。因此，在家中践踏国旗是违法行为，并且可能触犯“侮辱国旗罪”和相关的法律法规。保护国旗是维护国家荣誉和尊严的象征，也代表着全体公民应该担当起履行宪法规定的公民义务，坚守对祖国忠诚的庄重承诺。总之，践踏国旗是一种极富争议性的违法行为。我们奉劝公民要增强法律意识，自觉遵守法律法规，从自身做起，积极维护国家的尊严，共同创造文明、和谐的社会环境。

【法律依据】

《中华人民共和国》
第二百九十九条 【侮辱国旗、国徽、国歌罪】在公众场合故意以焚烧、毁损、涂划、玷污、践踏等方式侮辱中华人民共和国国旗、国徽的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。